在我们的日常饮食中,红薯是一种营养丰富、口感绵软的根茎类食物,深受大众喜爱,无论是早餐的烤红薯,还是晚餐的红烧肉配红薯,都有着独特的风味和美妙的滋味,我这个自媒体作者就要和大家来分享一些红薯的创新做法,让你对这种看似平常的食物有全新的认识。
红薯饼
材料:红薯,面粉,白糖,水
步骤:
1、红薯蒸熟后去皮,压成泥。
2、加入适量白糖和面粉,搅拌均匀,形成面团。
3、将面团分成小块,用手掌压扁,成饼状。
4、油热后放入平底锅煎至两面金黄即可。
芝士焗红薯
材料:红薯,马苏里拉奶酪,蜂蜜
步骤:
1、红薯切厚片,放入微波炉加热至软烂。
2、铺上一层薄薄的马苏里拉奶酪,再放回微波炉,直到奶酪融化。
3、出炉后,淋上适量蜂蜜增加甜度和香味。
红薯糖霜蛋糕
材料:红薯泥,鸡蛋,低筋面粉,糖霜,泡打粉
步骤:
1、将红薯蒸熟,压成泥备用。
2、鸡蛋打入盆中,加入适量糖,用电动打蛋器打至颜色变浅,体积膨胀。
3、分次筛入低筋面粉和泡打粉,用刮刀轻轻翻拌均匀。
4、加入红薯泥,继续翻拌,注意不要过度搅拌。
5、倒入模具,预热烤箱后,烤制30-40分钟,出炉冷却后撒上糖霜即可。
红薯紫薯双拼冰淇淋
材料:红薯,紫薯,奶油,砂糖
步骤:
1、红薯和紫薯分别蒸熟,按压成泥。
2、在锅中加少量水,慢慢加入砂糖,熬煮成糖浆。
3、奶油打发至半硬状态,分批加入糖浆,搅拌均匀。
4、分别将红薯泥和紫薯泥与打发的奶油混合,冷藏过夜。
5、第二天取出,用冰淇淋机搅打成形,或直接冷冻后食用。
红薯糯米糍
材料:红薯,糯米粉,红豆沙
步骤:
1、红薯蒸熟,去皮捣成泥,加入适量糯米粉,揉成光滑的面团。
2、糯米面团分割成若干份,包入红豆沙。
3、双手轻轻搓圆,表面裹上椰丝,冷水上锅蒸15分钟即可。
这些红薯的创意烹饪方式不仅美味可口,还能满足不同人群的口味需求,不论是大人小孩都能找到自己喜欢的那一款,红薯作为常见的食材,通过不同的料理手法,可以变换出千百种可能性,让餐桌不再单调乏味,尝试着在家里做做看,或许你会发现,原来生活中的小确幸,就隐藏在这颗朴实无华的红薯里,下次见到红薯,不妨挑战一下新的食谱,给味蕾带来不一样的惊喜吧!