大家好,我是你们的自媒体小伙伴,今天要来和大家分享一款厨房神器——九阳豆浆机,这款产品凭借其高效、便捷和多能的特性,已经在众多家庭中占据了重要的位置,今天我将深入挖掘它的潜能,带给大家一份精心准备的九阳豆浆机蔬果食谱,让你的早餐不仅仅是简单的豆浆,而是充满创意和营养的美食之旅。
一、基础款:苹果胡萝卜豆浆
材料:新鲜苹果1个、红萝卜1根、清水适量、黄豆50克
步骤:
1、将黄豆提前浸泡一夜,苹果和胡萝卜洗净后切成小块。
2、所有食材放入九阳豆浆机内,加入足够的水。
3、选择“五谷豆浆”模式启动,等待机器完成工作。
4、按个人口味加糖调味,搅拌均匀即可享用。
二、养颜圣品:香蕉红枣豆浆
材料:熟透香蕉1根、红枣10颗、无核枸杞适量、清水适量、黄豆50克
步骤:
1、黄豆浸泡,红枣去核,香蕉剥皮切段。
2、食材一同放入豆浆机内,加入足量清水。
3、选择“米糊”模式运行,待豆浆机制作完成后即可。
4、加入适量蜂蜜调味,更加甜蜜养颜。
三、清新口感:芒果菠菜豆浆
材料:新鲜芒果半个、菠菜叶1把、清水适量、黄豆50克
步骤:
1、菠菜叶洗净,去掉硬梗,芒果削皮切块。
2、黄豆泡发,所有食材放入豆浆机内,加水至指定刻度。
3、选择“果蔬冷饮”模式,让豆浆机自动处理。
4、冷却后可加入少许冰块,夏日清凉解暑。
四、能量早餐:南瓜燕麦豆浆
材料:南瓜100克、燕麦片30克、黄豆50克、清水适量
步骤:
1、南瓜去皮去籽切小块,燕麦片稍微碾碎。
2、先将黄豆和南瓜放入豆浆机,加水。
3、选择“五谷豆浆”模式启动,快煮完时再加入燕麦片。
4、完成后可依据个人喜好添加蜂蜜或枫糖浆调味。
这些只是九阳豆浆机蔬果食谱的一小部分,实际上它还可以制作更多美味饮品,如蓝莓香蕉奶昔、芹菜黄瓜排毒豆浆、紫薯薏仁豆浆等等,满足你的各种健康需求,使用九阳豆浆机,不仅能让家里的早餐变得更加丰富多样,还能在忙碌的早晨节省下不少时间,别忘了,营养早餐是一天活力的开始,而创新健康的食谱则让生活更有滋味哦!希望今天的分享对你有所帮助,如果你有更好的蔬果豆浆配方,欢迎留言交流,让我们一起享受美好健康的每一天吧!